スペアミントの栽培は室内やプランターで簡単にできるので、最近人気が高まってきています。
スペアミントを栽培しておくと、おいしいモヒートも簡単に手作りできて、いろんな料理にも使うことができて便利です。
そこで、スペアミントを栽培したいと考えている方に、スペアミントを室内やプランターを使って簡単に栽培する方法や、おすすめの使い方について紹介いたします。
スペアミントの簡単な栽培方法について
スペアミントは場所を取らずにプランターや室内でも簡単に栽培できるので、ここで、スペアミントの栽培方法を紹介いたします。
スペアミントの栽培方法について
- スペアミントを室内で栽培
- スペアミントをプランターで栽培
スペアミントを室内で栽培する方法
スペアミントは繁殖力が強く、初心者の方でも簡単に栽培できるハーブです。
最近ではスペアミントの栽培キットなどもホームセンターやネット販売で購入することもできます。
基本的に植える用の鉢と受け皿と水はけをよくするための鉢の下にしく鉢底石、土とスペアミントの種がそろえば、特別肥料などがなくても栽培することができます
注意点としては水をあげすぎたり、直射日光が当たるような場所には置かずに、半日蔭で風通しの良い場所に置いてあげましょう。
室内に土を持ち込むことに抵抗があるという方には、水耕栽培として、スペアミントの茎をペットボトルや瓶に水を入れて刺しておくだけでも育てることはできます。
土と比べて虫の心配もなく、室内が汚れる心配もありませんが、スペアミントの水耕栽培は日持ちせず、香りもあまりでないというデメリットもあります。
スペアミントをプランターで栽培する方法
スペアミントは暑さにも寒さにも強いので、1年中育てられますが、プランターを使ってベランダなどで育てる場合、日光が当たりすぎず、陰になりすぎない場所で栽培するようにしましょう。
冬は気温が下がりすぎると霜がつくこともあるので、寒い日などは室内に入れるか、日当たりのよい暖かい場所にプランターを移動させましょう。
プランターでスペアミントを栽培する際の注意点に水やりがあり、春秋冬などは土が乾く一歩手前くらいで水やりをしてあげましょう。
夏場は気温が高くなり水分も蒸発しやすいので、土の乾きに気付いたら、すぐに水やりをするようにしましょう。
また、スペアミントは繁殖力が強いため、他の植物と同じプランターで栽培することは絶対にさけましょう。
さらに、すぐに量が増えるので、スペアミントが増えてきたと感じたら、植え替えしてあげて、その際肥料などもあげるようにします。
普段から肥料をあげすぎると、根っこから水分を吸収できなくなることもあるので、何事もあげすぎには注意しましょう。
スペアミントのおすすめの使い方
繁殖力の強いスペアミントは、料理やお酒、またハーブとしてなど使い方は多くあります。
そこで、おすすめのスペアミントの使い方を紹介いたします。
スペアミントの使い方
- スペアミントでモヒート
- スペアミントで虫除け
スペアミントでカクテルモヒートの作り方
用意するものはスペアミントひとつかみと、ライム1/4、砂糖適量、ホワイトラム45～50ml、炭酸水50ml、氷適量です。
グラスにライムと砂糖を入れてマッシャーなどで潰したら、スペアミントも入れて優しく潰します。
氷を入れてラムを注いだら一度底のほうからよく混ぜて、最後に炭酸水を入れて混ぜたら完成です。
砂糖以外の材料とグラスをよく冷やしておくと、スペアミントのクールなスーッと鼻に抜ける爽快感が楽しめます。
スペアミントで天然虫除け
スペアミントなどのスーッとしたハッカの香りは、人体に害はなく蚊やゴキブリなどの害虫避けに効果があるそうです。
そこで、スペアミントで天然の虫除けスプレーの作り方を紹介いたします。
鍋にお水を入れて沸かしたら、スペアミント3～４つかみほど入れて、5分ほど煮だしたら火を止めて、2時間ほど放置します。
鍋の中のスペアミントを取り出して、残ったスペアミントの抽出液をスプレーボトルに入れると天然の虫除けスプレーの完成です。
外に出かける際には、外出先でも数回にわけてスプレーすることで、虫除けになります。
天然成分ではありますが、お子様に使用する際は、念のためパッチテストをしてから使うようにしましょう。
スペアミントでリラックス効果も
スペアミントはハーブの一種で、その香りや成分には疲れを癒してくれる効能があるともいわれています。
そこで、スペアミントの効能を生かしたおすすめの使い方を紹介いたします。
スペアミントのハーブティ
スペアミントを10㎝ほど切り、しっかり洗っておきます。
耐熱性のポットに洗ったスペアミントを入れて、お湯を注いだら3～5分ほど蒸らして完成です。
スペアミントの濃い香りが好きな方は、蒸らす時間を少し長く置いてもよいでしょう。
スペアミントには殺菌、リラックス効果、口臭予防や消化不良の解消などの効能があるとされています。
スペアミントのお風呂
スペアミントのお風呂では、ミントの持つメントール成分が毛細血管を刺激して血流を良くしてくれる効果があるとされています。
スペアミントの上の部分の葉を使い、先に陰干ししておき、陰干ししたスペアミントの葉を洗濯ネットやお茶パックなどに入れて、お湯に入れておきます。
お風呂に入る際、スペアミントの入った袋を軽く揉みながら使うと、香りも良くスーッとした爽快感でリラックスできます。