はちみつパックの作り方!ヨーグルトでも?唇・髪・ニキビ・シミに効く!デメリットは?

はちみつパックは作り方が簡単で、痛みがちな唇や髪、ニキビやシミのケアに効果的です。

ヨーグルトパックとの違い、注意すべきデメリットも見逃せません。

唇、髪、ニキビやシミに効果的なはちみつパックの作り方と、ヨーグルトパックとの違い、デメリットを紹介します。

自宅でできるお肌のケア方法で、はちみつパックっていうのを聞いたことがあるんだけど、どういうもの?
じゃあ、作り方を紹介しますね!使い方の注意点も一緒に見ていきましょう!


はちみつパックの作り方!簡単1STEP♪

はちみつパックは、はちみつを唇や髪に直接塗っても効果がありますが、オイルを加えてより保湿効果を高めるのがオススメです。

保湿効果に加え、なじみやすくする効果もありますのでオイルを用意しましょう。

 

はちみつパックの作り方は、はちみつとオイルを1:1の割合で混ぜるだけ!

オイルには、オリーブオイルが手に入りやすくてオススメです。

 

オリーブオイル以外でも、植物系のオイルならよくなじみます。

わざわざ新しくオイルを購入しなくても、お手持ちのオイルですぐ作れますよ♪

どのオイルを使うときでも、はちみつとオイルの割合は1:1です!

手作りパックならヨーグルトパックも注目!

手作りパックとしてヨーグルトパックも人気があります。

こちらも、はちみつパックと同じ効果が期待できます。

はちみつパックとの違いは、ヨーグルトははちみつと違ってそのままパックに使っても肌に密着させるのは難しいので、小麦粉と混ぜてパックにする点です。

ヨーグルト:小麦粉は1:1の割合で混ぜてください。

 

ただし、ヨーグルトは乳製品ですので、乳製品にアレルギーのある人はかえって肌荒れする可能性があります。

はちみつパックとヨーグルトパックを比較すると、はちみつパックの方が保湿力に、ヨーグルトパックの方が肌の調子を整える力に優れています。

はちみつパック 保湿力
ヨーグルトパック 肌の調子を整える

どちらも優秀なパックなのですが、より欲しい効果の方を選ぶと良いでしょう。


はちみつパックの使い方を部位ごとに解説!

唇・肌のパックのやり方

POINT
  1. はちみつパックを適量、唇またはニキビやシミの気になる場所に塗ります。
  2. ラップで唇を覆い、5~10分保湿します。
  3. ぬるま湯で丁寧に洗い流します。
  4. リップクリームなどで保湿ケアをします。

パックのやり方は、ケアしたい場所にピンポイントに塗って保湿し、流して普段の保湿ケアをするだけ!

ただし、ニキビがひどい場合はかえって肌を傷めることになるので、様子を見ながら使用するようにしてください。

髪のパックのやり方

POINT
  1. シャワーで髪を軽く流し、大まかな汚れを落としておきます。
  2. はちみつパックを髪に揉みこむようにして塗ります。
  3. ホットタオルを巻いて、10~20分放置します。
  4. はちみつをシャワーで流し、普段通りにシャンプー、トリートメントをします。

お風呂に入りながらパックすることになるので、髪にはちみつが残らないようにするのはもちろん、浴室にはちみつが残らないように、よく流しましょう。

 

はちみつパックには大きく分けて「①保湿効果」「②殺菌効果」「③美肌効果」の3種類の効果が期待できます。

使い方として、

POINT
  • ①保湿効果→唇や髪の乾燥対策
  • ②殺菌効果→肌のニキビが気になる部分に
  • ③美肌効果→肌のシミが気になる部分に

のように使い分けるとよいでしょう。

はちみつパックにデメリットはあるの?使い方の注意点を解説!

はちみつパックのデメリットは、手作りである分、安全性に自分で配慮する必要があるというところです。

市販の美容パックなら、パッチテスト済みのものも多いですが、手作りではそうはいきませんよね。

あまり知られていませんが、はちみつでアレルギーが出る人もいます。

使用してみて肌や髪に異常を感じたら、すぐにパックを中止し、ぬるま湯で丁寧に洗い流しましょう。

 

はちみつパックは食品を材料として使用していますので、作り置きするのも適していません。

その時使う分を、その都度作り、1回で使い切るように心がけてください。

 

スーパーで売られているはちみつは、添加物が入っているものも多いです。

添加物の影響でトラブルが起きることもあるので、ネットを利用して、はちみつの専門店から無添加の純粋はちみつを購入するのも良いでしょう。

注意点もわかったし、これなら簡単に作れそう♪
はちみつパックは美容の強い味方!はちみつパックで綺麗なお肌を手に入れましょう♪


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